「2019年06月」の記事

受付時間変更のお知らせ

6/27(木)は勉強会のため、午前は12:30までの受付となります。 なお、午後は通常通りです。...

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ジメジメした天気で疲れが溜まったら、 腰を痛…

◆腸腰筋ストレッチ 左右交互に2~3回 ・椅子に座り胡坐の要領で片足を乗せる ・背筋を伸ばしてゆっくり前に倒す ・20秒キープしたら元に戻す ◆ツイストストレッチ 左右交互に2~3回 ・椅子に足を組んで座る ・上になっている...

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6月ですね!

皆さん、こんにちは!院長の志津田です。 6月に入りましたね。 今年の梅雨はどんな感じになるでしょうか。 ある程度のお湿りは必要ですが、ほどほどにしてもらいたいものです。 さて、私事ですが、今月で神田にやってきて5年になります。 ...

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