「ブログ」カテゴリの記事

今年もあと2か月!

みなさん、こんにちは! 院長の志津田です。 ずいぶん寒さも増してきましたね。 身体は3か月周期で入れ替わり、夏に無理した弊害がこの時期に現れ、寒さと乾燥で体調を崩しやすいです。 今のうちから血流の促進に入浴、細胞のために栄養補給...

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10月になりましたね!

みなさん、こんにちは。 院長の志津田です。 それでは先月の続きですが、まずは復習です。 身体が悪くなる順番、前回は背骨、骨盤から下肢までをお伝えしました。 詳しくは先月号をご覧ください。 今月は3番目の肩関節が悪くなるとこ...

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夏の終わり

こんにちは。 院長の志津田です。 最近、「令和初」というフレーズを聞かなくなり、時の流れの早さを感じます。 分野は違いますが、医学の進歩も続いています。 股関節の人工関節置換術も保存療法など、見直すべきものは見直されています...

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夏に必要な栄養

皆さん、こんにちは! 院長の志津田です。 8月ですね! 暑いですね! 皆さん、夏バテになっていませんか? 冷たいビール、アイスクリーム、かき氷、冷えた部屋にこもって仕事、運動不足、食事は素麺などさっぱりしたものばかりになってい...

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気温が上がってきましたね!

こんにちは!院長の志津田です。 7月に入りました! 皆さん、夏は好きですか? 私は季節的には好きですが、暑いのは苦手です。 マリンスポーツなどのレジャー、避暑地で過ごす休日は楽しみですが、笑顔で過ごすためにも夏バテや熱中症でコン...

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